Sănătate & Prevenție

Vitamina D și calciu după 50 de ani: chiar previn fracturile sau e doar un mit
Multă vreme am trăit cu ideea că vitamina D și calciul sunt „scutul” perfect pentru oase. Noile poziții ale USPSTF răstoarnă însă mitul: suplimentele luate de rutină nu par să reducă fracturile sau căderile la adulții fără deficit confirmat. Ce facem, concret, mai departe?

Ardeiul iute și sănătatea: ce spune capsaicina despre colesterol, metabolism și pofta de mâncare
Sănătate & Prevenție

Cât rezistă carnea gătită la frigider: regula 3–4 zile și temperatura corectă
Sănătate & Prevenție

RMN la coloană: când „discopatia” e normală și când e semn de alarmă
Sănătate & Prevenție

Poate broccoli să influențeze răspunsul la imunoterapie? Ce spun studiile despre I3C și anti‑PD‑1
Sănătate & Prevenție

Psihiatrii avertizează: când chatboții pot agrava episoade psihotice la persoane vulnerabile
Sănătate & Prevenție

Câte microplastice bei din apa îmbuteliată și ce alternative ai în România
Sănătate & Prevenție
Articole recomandate

Cât trebuie să mergi pe jos ca să slăbești 1 kg: calcule simple și exemple reale

Ce înseamnă punctul galben și punctul roșu de pe anvelope și cum te scapă de vibrații

Geamuri aburite în mașină: de ce apar și cum le dezaburești în 30–60 de secunde

Ghidul Vieții Sănătoase